• కరోనావైరస్ వ్యాధి 2019 (COVID-19) నిరోధించడానికి ప్రస్తుతం వ్యాక్సిన్ లేదు.
• ఈ వైరస్ బారిన పడకుండా ఉండటమే అనారోగ్యాన్ని నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం.
• వైరస్ ప్రధానంగా వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి వ్యాప్తి చెందుతుందని భావిస్తున్నారు.
  • ఒకరితో ఒకరు సన్నిహితంగా ఉండే వ్యక్తుల మధ్య (సుమారు 6 అడుగుల లోపు).
  • సోకిన వ్యక్తి దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు ఉత్పన్నమయ్యే శ్వాసకోశ బిందువుల ద్వారా.
• ఈ బిందువులు సమీపంలో ఉన్న వ్యక్తుల నోళ్లలో లేదా ముక్కుల్లోకి వస్తాయి లేదా ఊపిరితిత్తులలోకి పీల్చుకోవచ్చు.

మీ చేతులను తరచుగా శుభ్రం చేసుకోండి

• మీ చేతులను శుభ్రం చేసుకోండితరచుగా కనీసం 20 సెకన్ల పాటు సబ్బు మరియు నీటితో మీరు బహిరంగ ప్రదేశంలో ఉన్న తర్వాత లేదా మీ ముక్కు ఊదడం, దగ్గు లేదా తుమ్ములు వచ్చిన తర్వాత.
• సబ్బు మరియు నీరు తక్షణమే అందుబాటులో లేకుంటే,కనీసం 60% ఆల్కహాల్ ఉన్న హ్యాండ్ శానిటైజర్‌ని ఉపయోగించండి.మీ చేతుల అన్ని ఉపరితలాలను కవర్ చేసి, అవి పొడిగా అనిపించే వరకు వాటిని కలిపి రుద్దండి.
• తాకడం మానుకోండి మీ కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోరుకడుక్కోని చేతులతో.

సన్నిహిత సంబంధాన్ని నివారించండి

• సన్నిహిత సంబంధాన్ని నివారించండిఅనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తులతో
• పెట్టండిమీకు మరియు ఇతరులకు మధ్య దూరం ప్రజలుమీ సంఘంలో COVID-19 వ్యాప్తి చెందుతుంటే.చాలా అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తులకు ఇది చాలా ముఖ్యం.

మీరు అనారోగ్యంతో ఉంటే ఇంట్లో ఉండండి

• మీరు అనారోగ్యంతో ఉంటే, వైద్య సంరక్షణ కోసం తప్ప ఇంట్లోనే ఉండండి.మీరు అనారోగ్యంతో ఉంటే ఏమి చేయాలో తెలుసుకోండి.

దగ్గు మరియు తుమ్ములను కవర్ చేయండి

• మీరు దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు లేదా మీ మోచేయి లోపలి భాగాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు మీ నోరు మరియు ముక్కును టిష్యూతో కప్పుకోండి.
• ఉపయోగించిన కణజాలాలను చెత్తబుట్టలో వేయండి.
• వెంటనే మీ చేతులను సబ్బు మరియు నీటితో కనీసం 20 సెకన్ల పాటు కడగాలి.సబ్బు మరియు నీరు తక్షణమే అందుబాటులో లేకుంటే, కనీసం 60% ఆల్కహాల్ ఉన్న హ్యాండ్ శానిటైజర్‌తో మీ చేతులను శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు అనారోగ్యంతో ఉంటే ఫేస్‌మాస్క్ ధరించండి

• మీరు అనారోగ్యంతో ఉంటే: మీరు ఇతర వ్యక్తుల చుట్టూ ఉన్నప్పుడు (ఉదా, గది లేదా వాహనాన్ని పంచుకోవడం) మరియు మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత కార్యాలయంలోకి ప్రవేశించే ముందు ఫేస్‌మాస్క్ ధరించాలి.మీరు ఫేస్‌మాస్క్‌ను ధరించలేకపోతే (ఉదాహరణకు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది), అప్పుడు మీరు మీ దగ్గు మరియు తుమ్ములను కవర్ చేయడానికి మీ వంతు కృషి చేయాలి మరియు మిమ్మల్ని చూసుకునే వ్యక్తులు మీ గదిలోకి ప్రవేశిస్తే ఫేస్‌మాస్క్ ధరించాలి.

• మీరు అనారోగ్యంతో లేకుంటే: మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్న వారిని చూసుకుంటే తప్ప మీరు ఫేస్‌మాస్క్ ధరించాల్సిన అవసరం లేదు (మరియు వారు ఫేస్‌మాస్క్ ధరించలేరు).ఫేస్‌మాస్క్‌లు తక్కువ సరఫరాలో ఉండవచ్చు మరియు వాటిని సంరక్షకులకు సేవ్ చేయాలి.

శుభ్రం మరియు క్రిమిసంహారక

• రోజూ తరచుగా తాకిన ఉపరితలాలను శుభ్రపరచండి మరియు క్రిమిసంహారక చేయండి.ఇందులో టేబుల్‌లు, డోర్క్‌నాబ్‌లు, లైట్ స్విచ్‌లు, కౌంటర్‌టాప్‌లు, హ్యాండిల్స్, డెస్క్‌లు, ఫోన్‌లు, కీబోర్డ్‌లు, టాయిలెట్‌లు, కుళాయిలు మరియు సింక్‌లు ఉంటాయి.
• ఉపరితలాలు మురికిగా ఉంటే, వాటిని శుభ్రం చేయండి: క్రిమిసంహారకానికి ముందు డిటర్జెంట్ లేదా సబ్బు మరియు నీటిని ఉపయోగించండి.