• Häzirki wagtda koronawirus keseliniň öňüni almak üçin sanjym ýok (COVID-19).
• Keseliň öňüni almagyň iň oňat usuly, bu wirusa duçar bolmazlykdyr.
• Wirus esasan bir adama ýaýraýar öýdülýär.
  • Biri-biri bilen ýakyn aragatnaşykda bolan adamlaryň arasynda (takmynan 6 fut).
  • Infectedokanç adam üsgürende ýa-da asgylanda öndürilen dem alyş damjalary arkaly.
• Bu damjalar ýakyn ýerdäki ýa-da öýkenine dem alýan adamlaryň agzyna ýa-da burnuna düşüp biler.

Elleriňizi ýygy-ýygydan arassalaň

• Elleriňizi ýuwuňköplenç sabyn we suw bilen azyndan 20 sekuntlap, esasanam köpçülik ýerinde bolanyňyzdan ýa-da burnuňyzy üflemekden, üsgürmekden ýa-da asmakdan soň.
• Sabyn we suw aňsat bolmasa,azyndan 60% alkogoly öz içine alýan el arassalaýjysyny ulanyň.Elleriňiziň ähli ýüzlerini ýapyň we gurak bolýança birleşdiriň.
• Degmekden gaça duruň gözleriň, burun we agzyňýuwulmadyk eller bilen.

Closeakyn aragatnaşykdan gaça duruň

• Closeakyn aragatnaşykdan gaça duruňsyrkaw adamlar bilen
• Goýözüň bilen beýlekiniň arasyndaky aralyk adamlarCOVID-19 jemgyýetiňizde ýaýran bolsa.Bu, has kesel bolmak howpy has ýokary adamlar üçin has möhümdir.

Sickarawsyz bolsaňyz, öýde galyň

• Lukmançylyk kömeginden başga hassa bolsaňyz, öýde galyň.Sickarawsyz bolsaňyz näme etmelidigini öwreniň.

Üsgülewükleri we asgyrmalary ýapyň

• Üsgülewük ýa-da asgyrmak ýa-da tirsegiňiziň içini ulananyňyzda agzyňyzy we burnuňyzy dokuma bilen ýapyň.
• Ulanylan dokumalary zibile taşlaň.
• Iň azyndan 20 sekuntlap ​​eliňizi sabyn we suw bilen ýuwuň.Sabyn we suw aňsat däl bolsa, azyndan 60% alkogol bolan el arassalaýjy enjam bilen elleriňizi arassalaň.

Sickarawsyz bolsaňyz, ýüzüňizi geýiň

• Sickarawsyz bolsaňyz: Beýleki adamlaryň töwereginde bolanyňyzda (meselem, bir otagy ýa-da ulagy paýlaşmak) we saglygy goraýyş edarasynyň ofisine girmezden ozal ýüz keşbini geýmeli.Facemask geýip bilmeýän bolsaňyz (mysal üçin, dem almakda kynçylyk döredýänligi sebäpli), üsgülewügiňizi we asgyrmagyňyzy ýapmak üçin eliňizden gelenini etmeli we size ideg edýän adamlar otagyňyza girseler ýüz keşbini geýmeli.

• Sickarawsyz bolsaňyz: Keselli birine ideg etmeseňiz (we ýüz keşbini geýip bilmeýän bolsaňyz) ýüz keşbini geýmegiň zerurlygy ýok.“Facemasks” ýetmezçilik edip biler we olary terbiýeçiler üçin tygşytlamaly.

Arassalaň we dezinfeksiýa ediň

• Her gün ýygy-ýygydan degýän ýüzleri arassalaň we dezinfeksiýa ediň.Muňa stollar, gapylar, yşyk açarlary, taýaklar, tutawaçlar, stollar, telefonlar, klawiatura, hajathana, kranlar we lýubkalar girýär.
• Üstleri hapa bolsa, olary arassalaň: dezinfeksiýa etmezden ozal ýuwujy ýa-da sabyn we suw ulanyň.