• કોરોનાવાયરસ રોગ 2019 (COVID-19) ને રોકવા માટે હાલમાં કોઈ રસી નથી.
• બીમારીથી બચવાનો શ્રેષ્ઠ ઉપાય એ છે કે આ વાયરસના સંપર્કમાં આવવાથી બચવું.
• વાયરસ મુખ્યત્વે વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં ફેલાય છે તેવું માનવામાં આવે છે.
  • એકબીજાના નજીકના સંપર્કમાં હોય તેવા લોકો વચ્ચે (લગભગ 6 ફૂટની અંદર).
  • જ્યારે ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ ખાંસી કે છીંક ખાય છે ત્યારે શ્વસન ટીપાં દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે.
• આ ટીપાં નજીકના લોકોના મોં કે નાકમાં ઉતરી શકે છે અથવા કદાચ ફેફસામાં શ્વાસમાં લેવામાં આવે છે.

તમારા હાથને વારંવાર સાફ કરો

• તમારા હાથ ધુઓઘણી વખત ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ માટે સાબુ અને પાણી વડે ખાસ કરીને તમે સાર્વજનિક સ્થળે ગયા પછી, અથવા તમારું નાક ફૂંક્યા પછી, ખાંસી અથવા છીંક આવ્યા પછી.
• જો સાબુ અને પાણી સરળતાથી ઉપલબ્ધ ન હોય,હેન્ડ સેનિટાઈઝરનો ઉપયોગ કરો જેમાં ઓછામાં ઓછો 60% આલ્કોહોલ હોય.તમારા હાથની બધી સપાટીઓને ઢાંકી દો અને જ્યાં સુધી તેઓ સુકાઈ ન જાય ત્યાં સુધી તેમને એકસાથે ઘસો.
• સ્પર્શ કરવાનું ટાળો તમારી આંખો, નાક અને મોંધોયા વગરના હાથથી.

ગાઢ સંપર્ક ટાળો

• ગાઢ સંપર્ક ટાળોબીમાર લોકો સાથે
• મૂકોતમારી અને અન્ય વચ્ચે અંતર લોકોજો તમારા સમુદાયમાં COVID-19 ફેલાઈ રહ્યો છે.આ ખાસ કરીને એવા લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે જેમને ખૂબ બીમાર થવાનું જોખમ વધારે છે.

જો તમે બીમાર હોવ તો ઘરે રહો

• તબીબી સંભાળ મેળવવા સિવાય જો તમે બીમાર હોવ તો ઘરે જ રહો.જો તમે બીમાર હોવ તો શું કરવું તે જાણો.

ખાંસી અને છીંકને ઢાંકી દો

• જ્યારે તમે ઉધરસ કે છીંક લો અથવા તમારી કોણીની અંદરનો ભાગ વાપરો ત્યારે તમારા મોં અને નાકને ટિશ્યુથી ઢાંકો.
• વપરાયેલી પેશીઓને કચરાપેટીમાં ફેંકી દો.
• ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ માટે તરત જ તમારા હાથ સાબુ અને પાણીથી ધોઈ લો.જો સાબુ અને પાણી સરળતાથી ઉપલબ્ધ ન હોય, તો તમારા હાથને હેન્ડ સેનિટાઈઝરથી સાફ કરો જેમાં ઓછામાં ઓછો 60% આલ્કોહોલ હોય.

જો તમે બીમાર હોવ તો ફેસમાસ્ક પહેરો

• જો તમે બીમાર હોવ તો: જ્યારે તમે અન્ય લોકોની આસપાસ હોવ (દા.ત., રૂમ અથવા વાહન શેર કરતા હોવ) અને તમે હેલ્થકેર પ્રોવાઈડરની ઑફિસમાં દાખલ થાવ તે પહેલાં તમારે ફેસમાસ્ક પહેરવું જોઈએ.જો તમે ફેસમાસ્ક પહેરી શકતા નથી (ઉદાહરણ તરીકે, કારણ કે તેનાથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે), તો તમારે તમારી ઉધરસ અને છીંકને ઢાંકવા માટે તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરવા જોઈએ, અને તમારી સંભાળ રાખતા લોકો જો તમારા રૂમમાં પ્રવેશ કરે તો તમારે ફેસમાસ્ક પહેરવું જોઈએ.

• જો તમે બીમાર ન હોવ તો: તમારે ફેસમાસ્ક પહેરવાની જરૂર નથી સિવાય કે તમે કોઈ બીમાર વ્યક્તિની સંભાળ રાખતા હો (અને તેઓ ફેસમાસ્ક પહેરી શકતા નથી).ફેસમાસ્કનો પુરવઠો ઓછો હોઈ શકે છે અને તે સંભાળ રાખનારાઓ માટે સાચવવા જોઈએ.

સાફ કરો અને જંતુમુક્ત કરો

• દરરોજ વારંવાર સ્પર્શ થતી સપાટીઓને સાફ અને જંતુમુક્ત કરો.આમાં ટેબલ, ડોરકનોબ્સ, લાઇટ સ્વીચો, કાઉન્ટરટોપ્સ, હેન્ડલ્સ, ડેસ્ક, ફોન, કીબોર્ડ, ટોઇલેટ, નળ અને સિંકનો સમાવેશ થાય છે.
• જો સપાટીઓ ગંદી હોય, તો તેને સાફ કરો: જીવાણુ નાશકક્રિયા પહેલા ડીટરજન્ટ અથવા સાબુ અને પાણીનો ઉપયોગ કરો.